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SUMMARY:Hochsensibilität als Stärke (Workshop)
DESCRIPTION:Wie geht es\, als hochsensibler Mensch die Welt nicht nur zu ertragen\,\nsondern sie mitzugestalten und ein gutes Leben zu haben? \nDer Forschungsraum Hochsensibilität ist eine Einladung\, mit anderen feinfühligen Menschen zusammen zu kommen und auch dir selbst neu oder ein Stückchen tiefer zu begegnen. \nWas brauche ich\, um mit meiner feinen Wahrnehmung gut leben zu können? \nHochsensibilität ist ein Spektrum\, und hochsensible Menschen unterscheiden sich in ihre Vielfältigkeit ebenso wie alle andere Menschen. \nUm deine Kraft als hochsensibler Mensch anerkennen zu können ist es hilfreich\, hinzuschauen\, wie deine individuelle Hochsensibilität beschaffen ist. Wenn du deine hochsensiblen Eigenschaften kennst\, kannst du Handlungsstrategien entwickeln\, um in deiner Balance zu bleiben.  \nWas bewegt dich gerade – und was möchtest du vielleicht bewegen?\nIn diesem Raum kannst du deine persönlichen Fragen und Themen näher anschauen und die Gruppenenergie nutzen\, um damit für dich  tiefer zu gehen. Einfache Übungen und Begegnungen werden Teil dieses Forschungsraums sein. \nNach unserer Erfahrung entsteht unter Hochsensiblen immer eine besondere Qualität: Ein tragender\, inspirierender\, entspannender und wohltuender Raum. \nEs wird eine kleine\, aber feine Gruppe von max. 6 -8 Leuten sein\, so dass alle Zeit für ihre persönlichen Fragen haben. \nWir\, Cord Röpken (www.fr-hsp.de) und ich werden wieder gemeinsam für euch da sein. \n  \n👉 Was Teilnehmer:innen unserer bisherigen Workshops sagen: \n„… hat mir wieder gezeigt\, was wichtig ist in meinem Leben.“\n„Ich konnte ganz bei mir sein und trotzdem mit euch. Mein Herz ist sehr berührt.“\n„Jetzt bin ich etwas ruhiger und zuversichtlicher. Ich fühl mich mehr verstanden als oft in meinem Alltag.“ \n\n🌟 “Hochsensibilit als Stärke“-Workshop in Hamburg\n🕙 Zeit:\nSamstag\, 12.09.2026 von 14.00 bis 18.00 Uhr  &\nSonntag\,  13.09.2026 von 10.00 bis 16.00 Uhr.\nOrt: Hamburg-Ottensen. \nAnmeldung über cord@fr-hsp.de  /   Kontaktfeld \nWir freuen uns auf ein schönes\, nährendes Wochenende – vielleicht mit dir!?
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SUMMARY:Hochsensibilität und Körperwahrnehmung (Vortrag)
DESCRIPTION:Vortrag und Diskussion im Goldbekhaus\nWarum Körperverbundenheit für Hochsensible so wichtig ist und wie wir lernen können\,\ndie Signale unseres Körpers zu verstehen.\nHochsensible Menschen nehmen nicht nur äußere Reize besonders intensiv wahr – auch die Signale des eigenen Körpers werden oft feiner registriert. Gleichzeitig geht bei starker und andauernder Reizüberflutung häufig genau dieser Kontakt zum eigenen Körper\, dem inneren Kompass\, verloren. Die eigenen Bedürfnisse wie auch eigene Grenzen werden oft weniger oder gar nicht mehr wahrgenommen. \nEin guter Zugang zum eigenen Körper ist daher für Hochsensible kein Nebenaspekt\, sondern ein zentraler Schlüssel: Er hilft\, die eigenen Bedürfnisse wie auch die Grenzen frühzeitig zu erkennen\, sich rechtzeitig zu regulieren und einen stimmigen Umgang mit der eigenen Feinfühligkeit zu finden. \nSonja Simone Schröder zeigt in ihrem Vortrag\, wie Körperverbundenheit hochsensiblen Menschen dabei helfen kann\, mit sich selbst in Kontakt zu kommen\, ihre Wahrnehmung als Ressource zu nutzen und mehr Sicherheit und Orientierung im Alltag zu gewinnen. \nZur Ticketbuchung \n(Link wird noch freigeschaltet) \nDer Vortrag findet im Rahmen der Vortragsreihe „Hochsensibilität“ statt.\nEine Gesamtübersicht über alle Beiträge gibt es hier: \nZur Vortragsreihe „Hochsensibilität“  \n  \n 
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LOCATION:Goldbekhaus\, „Bühne zum Hof“\, Moorfuhrtweg 9\, 22301 Hamburg-Winterhude
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