Liebe Sonja, als ich Freitag zu dir kam, war ich sehr aufgeregt – lauter Fragen schwirrten in meinem Kopf „Was erwartet mich? Wie wird es ablaufen, was meint sie mit Raum geben? Und was passiert, wenn nix passiert??“ Diese Aufregung legte sich schnell! Ich fühlte eine Vertrautheit, mich gesehen und vor allem verstanden. In dieser ersten Sitzung hast du mir tatsächlich „Raum gegeben“, mich atmen lassen und für mich wichtige Worte gefunden. „Steine sind ins Rollen gekommen“. Vielen Dank dafür! Ich bin überrascht, wie viel positive Energie noch auf mich nachwirkt. So positiv habe ich das Sensitive Coaching nicht erwartet, ich bin dankbar und freu mich auf mehr 😊

Silke M., MTA/ Stellvertretende Laborleitung

Liebe Sonja, ich finde, Du machst deine Arbeit wirklich großartig und ich möchte Dir einfach mal DANKE sagen, weil du mir wirklich sehr geholfen hast, meine Panzer aufzubrechen und einen anderen Blick auf das Leben, mein Leben zu bekommen.

Ulrike, Lehrerin (Therapie)

Es ist richtig gut, wie du mir hilfst, den Fokus zu halten und mich genau da unterbrichst, wo ich ausufernd werde. Mit präzisen Worten, einfach, klar, prägnant. Das brauche ich und hilft mir. Wahnsinn, wie weit wir gekommen sind. Super!

Claudia B.

Ich habe mir neben meiner Arbeit für sehr unterschiedliche Auftraggeber:innen mehr Freiraum für eigene Projekte und die Weiterentwicklung meines Unternehmens gewünscht, weniger Hamsterrad und klarere Abläufe, z.B. in der Kommunikation mit Kund:innen.
Das Coaching mit Sonja war sehr hilfreich. Ich konnte in wenigen Stunden einige Verhaltensmuster und Strukturen so umgestalten, dass ich weniger unter Stress gerate. Ich fühlte mich verstanden und kann auch die Tools, die Sonja mir mitgegeben hat, im Alltag sehr gut anwenden.

Das Coaching selbst ist durch Sonjas vielfältige Qualifikationen, durch Methoden wie Körperarbeit, Gespräch oder Visualisierung, eine tolle Erfahrung.

Ulrike Schupp, Dr. Schupp PR & Medien

Wenn du mich berührst, fühle ich mich immer total gesehen und intuitiv wahrgenommen. Ich brauche dir nicht sagen, was mir gut tut, was ich brauche. Muss es noch nicht einmal selber wissen! …nur geschehen lassen. Es klärt sich etwas. Auf körperlicher und emotionaler Ebene.

Isi R., Sozialpädagogin/ Teamleitung

Ich bin absolut glücklich, dass ich Sonja als Coaching Frau gefunden habe. Nach jemandem wie ihr habe ich schon so lange gesucht. Was sie für mich aussergewöhnlich macht ist, dass sie extrem klug ist UND ein so feinfühliges Gespür hat. Es ist also nicht entweder analytisch stark oder gefühlig, sondern alles gleichberechtigt: Kopf und Herz und Bauch. Das macht es für mich rund.
Und ihre Art zuzuhören empfinde ich auch als wirklich anders, als ich das sonst kenne: mit allen Sinnen, ganz präsent. Es fühlt sich so an, als würde sie sich im wahrsten Sinne des Wortes in mich hineinfühlen, sich drinnen vorurteilsfrei umschauen und dann in einem Satz oder Wort auf den Punkt bringen, was ich seit Jahren nur diffus in mir trage und nie benennen konnte. Das fühlt sich so befreiend an und bringt lang ersehnte Klarheit.
Danke liebe Sonja!

Anja C., Fotografin (Business & Life Coaching)