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Frühlingserwachen mit Wald

23. März, 9:3017:00

€155

Ein Tag im Wald, um den Frühling zu begrüßen!
Wenn die ersten Schneeglöckchen und Krokusse ihre zarten Triebe ins Licht strecken, gehen wir raus in die Natur. An einem wunderbaren Kraftort in der Nähe des Sachsenwaldes am Rand von Hamburg tauchen wir ein. Wir werden uns im Kreis von Frauen nähren, austauschen, tanzen, berühren, nach innen Reisen, einen meditativen Waldpaziergang machen…

Frühlingserwachen

Dieser Tag im Wald ist dem Erwachen der Sinne, deinem Körperwohlgefühl und der sanften Verbindung mit dir selbst in der Natur gewidmet.
Im Frühling, wenn die Erde aufbricht, das Grün wieder sprießt und ein neuer Zyklus beginnt, treffen wir uns in einem geschützten Kreis von Frauen. Kurz nach der Frühlings-Tag-und-Nacht-Gleiche spüren wir unserem inneren Aufbruch nach:

    • Was will in dir wachsen, zu welchem Aufbruch sammeln sich deine Kräfte?
    • Welche Samen hast du bereits gesät, die jetzt aufgehen wollen?
    • Was brauchst du – in diesem Moment – um deine nächsten Schritte zu gehen?

In einem geschützten Kreis von Frauen kannst du deine ureigene Kraft erkunden. Ganz für dich und gleichzeitig verbunden…

Erwecke deine weibliche Kraft

An einem besonderen Kraftort im Wald tauchen wir ein und öffnen unsere Sinne für Mutter Erde. Wenn wir der Natur wieder lauschen, sinken wir wie von selbst in unsere weibliche Kraft. Wir verbinden uns auf ganz natürliche Art und Weise mit unserem Körper. Wir spüren uns wieder, das Nervensystem beruhigt sich und die Sinne entspannen und öffnen sich.

Wohl wissend, dass wir es nicht „machen“ oder planen können, laden wir die beruhigende Wirkung der Natur und ihre Magie ein, mit uns zu sein.

Die kleine Frühlings-Auszeit findet auf einem privaten Waldgrundstück in schöner Umgebung statt. Hier gibt es mehrere liebevoll gestaltete Kraftplätze, einen kleinen See und lauschige Wege. Wir werden teilweise draußen sein und haben zugleich einen schönen Seminarraum als feste Basis. Es wird Zeit geben für Spaziergänge und genug Pausen.

    • Körpernahrung in Form von achtsamer Berührung, Meditation, Bewegung
    • Silent Walk (Meditativer Spaziergang)
    • Feldarbeit nach den Prinzipien der körperorientierten Traumarelease-Methode (Somatic Experiencing)
    • Phantasiereise
    • Weisheit des Frauenkreises
    • Gemeinsames Essen, Austausch, Spaß, Lachen, Weinen, Lauschen, Tanzen…

Das genaue Programm ergibt sich aus den Wetterbedingungen und unserem gemeinsamen Flow.

Teilnehmerinnen des letzten Wald-Retreats sagen:

„Es war wirklich eine Auszeit. Wir sind raus aus der Zeit und eingetaucht in eine andere Welt“
„Das Retreat war für mich ein großes Geschenk mit ganz vielen kleinen Geschenken darin.“
„Ein organisches Fließen und Miteinander, eine große Ruhe und darin Aufregung, Lachen, weinen, Spaß und Freude…“

Details

Datum:
23. März
Zeit:
9:30 – 17:00
Eintritt:
€155
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Sonja Simone

Veranstaltungsort

Kollow bei Schwarzenbek